Benu lékárny představují nový preventivní program nazvaný Analýza složení těla (měření InBody). Měření na přístroji InBody poskytuje rychlé orientační výsledky, které mohou být užitečné nejen pro sportovce, ale i pro všechny, kteří chtějí lépe porozumět svému tělu a pečují o své zdraví.
InBody slouží k informativní analýze složení lidského těla díky pokročilé technologii DSM BIA (Direct Segmental Multi-frequency Bio-electrical Impedance Analysis), která je založená na principu rozdílného odporu tkání organismu pro procházející elektrický proud. „Elektrický odpor tkáně v těle je dán převážně množstvím vody obsažené v této tkáni (tuk vs. sval). Svalová tkáň obsahuje mnohem vyšší podíl vody a jejím prostřednictvím kladený elektrický odpor tak bude malý. Naopak tuková tkáň obsahuje vody velice málo a bude klást odpor vyšší. Na základě těchto rozdílů přístroj InBody orientačně ´spočítá´ výsledné tělesné složení,“ popisuje PharmDr. Ivana Lánová, odborná konzultantka Benu lékáren.
Nezapomínejte na své zdraví
Podle Světové zdravotnické organizace nadváha a obezita postihují více než 2,5 miliardy dospělých po celém světě.[1] V České republice trpí nadváhou nebo obezitou přibližně 60 % populace,[2] což představuje významné zdravotní riziko. „Obezita obecně přináší zvýšenou zátěž pro pohybový aparát a je spojena s řadou chronických onemocnění, jako jsou cukrovka, kardiovaskulární choroby, tedy vysoký krevní tlak a hypercholesterolemie. Kromě toho také může negativně ovlivňovat psychiku jedince,“ upozorňuje Ivana Lánová.
Naše tělesná hmostnost se obvykle posuzuje podle tzv. Body Mass Indexu, neboli BMI. „Tento ukazatel není bohužel vždy přesně vypovídající, protože nezohledňuje anatomické údaje jako poměr svalů a tuků v těle, zadržování vody nebo pohlaví, a dává do souvislosti pouze hmostnost a výšku jedince,“ říká Ivana Lánová. Proto je dobré znát alespoň orientační výsledky analýzy těla, především rozložení tuku, zejména v dutině břišní. Tato oblast může být nebezpečná z důvodu ukládání tuku kolem životně důležitých orgánů.
Využití nejen ve sportu
Měření InBody poskytuje orientační přehled o rozložení tuku a svalů v těle. Tato metoda je velmi rychlá a neinvazivní, celý proces trvá jen několik minut a výsledky jsou okamžitě k dispozici. Měření InBody je užitečným nástrojem nejen při sledování tělesné kondice, ale poskytuje také cenné informace o celkovém zdravotním stavu jedince. Orientační údaje získané měřením tak neocení pouze sportovci, ale mohou být užitečné pro každého, kdo řeší například redukční dietu, problémy spojené s hormonálními výkyvy nebo změny tělesných partií bez úbytku či přibírání na hmotnosti.
Konzultace s analýzou složení těla prostřednictvím přístoje InBody nabízí nyní Benu lékárny zdarma ve svých Centrech prevence s poradenstvím ve spolupráci se společností Novo Nordisk. „Pacient dostane informativní analýzu složení těla změřením orientačních hodnot hmotnosti, BMI a množství viscerálního tuku. Dále také orientační množství celkového tuku a svalů a jejich rozložení v jednotlivých částech těla jako pravá a levá ruka, trup, pravá nebo levá noha. Pacientovi se věnuje speciálně vyškolený lékárník, který je schopen výsledek podrobně vysvětlit, doporučí další vhodný postup, případně návštěvu lékaře,“ vysvětluje PharmDr. Lánová.
Jak se na měření připravit?
Pro získání co nejpřesnějších možných údajů je důležité se na měření správně připravit. „V období 24 hodin před samotným testem se vyhněte intenzivnímu tréninku a zajistěte dostatečný příjem tekutin, přibližně 2,5 až 3 litry denně. Před samotným měřením je doporučeno přijít nalačno ráno nebo 2 až 3 hodiny po posledním jídle, nepít kávu a dojít si před testem na toaletu,“ doplňuje Ivana Lánová. Měření InBody není vhodné pro pacienty s kardiostimulátorem, těhotné ženy a ženy v období menstruace.
Prevence je důlažitá
Speciální programy zaměřené na prevenci pomáhají bránit vzniku nebo dalšímu rozvoji některých závažných onemocnění a přispívají k včasnému nasměrování pacienta k odbornému vyšetření lékařem. Na preventivní konzultaci s provedením informativní analýzy složení těla, která je pro pacienty zdarma, je třeba se dopředu objednat na www.benuprevence.cz, kde lze nalézt také další informace. V rámci konzultací v Benu Centrech prevence s poradenstvím si kromě informativní analýzy složení těla může kdokoli nechat změřit orientační hladiny cukru, glykovaného hemoglobinu či lipidového panelu, včetně celkového cholesterolu, nebo orientační hodnoty CRP prostřednictvím malé kapky kapilární krve, odebrané z bříška prstu ruky. Pacienti se také mohou nechat otestovat na poruchy paměti či se naučit správně používat lék ve formě inhalátoru.
[1] https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/obesity-and-overweight
[2] https://ec.europa.eu/eurostat/statistics-explained/index.php?title=Overweight_and_obesity_-_BMI_statistics#Obesity_in_the_EU:_gender_differences
