Podle Státního zdravotního ústavu (SZÚ) má jen třetina českých dětí po celý rok dostatek vitaminu D. Nejhorší situace je v zimě a na jaře, kdy ho má nedostatek až polovina dětí.

SZÚ vychází ze své studie, které se účastnilo více než 400 dětí. Odborníci testovali obsah metabolitu vitaminu D v krvi pětiletých a devítiletých dětí, zohledněný byl jak ten vytvořený kůží, tak přijatý v potravě či potravinových doplňcích.

Z výsledků vyplynulo, že během celého roku má dostatek vitaminu D pouze třetina dětí, přičemž nejvyšší hodnoty byly naměřeny na podzim. To ho děti přijímají přirozeně ze slunečního svitu, kterému jsou během letních měsíců vystaveny. Naopak jeho nedostatek byl zaznamenán především v zimě a také na jaře, kdy ho měla polovina dětí nedostatečné množství a více než třetina pod optimální hranicí.

Další studie uvádějí, že nedostatek vitaminu D má téměř polovina lidí. Podle odborníků by se měl přijímat spíše z potravy a potravinových doplňků než nadměrným sluněním.